爱美食与懒觉的浙大女神 月跑量不过百全马如何240

2019-11-25 12:14:03 围观 : 70次 来源 : www.luturen.com 作者 : 旅途人

资料图。

资料图。

  有种幸运,叫认识一个爱跑步的女子!

  就在刚刚小慧在家为你们编辑推文的时候,收到公司的信息一则信息:女神下午放假半天!

  好吧,没有什么比这条短信更值得开心的了,所以我的女神们,你们今天放假了吗?

  如果没有,我这里有两朵小fafa

  ,一朵送给我的老妈,一朵送给你们,我的女王们节日快乐!

  都说爱笑的女生运气不会差,那么爱跑步的女生运气肯定好到爆炸。

  今天,小慧就带你们了解:

  有一种幸运,叫认识一个爱跑步的女子;

  有一种天赋,叫做边吃边睡、跑量少,轻轻松松就能拿下PB!

  专访:长得这么美还能跑的95后浙大女神——潘红

  作为一名95后在校大学生的她,初三时跑1500米就只需4分22秒就已达到国家一级运动员水平,因为高颜值被称之为浙大女神;

  不仅长的漂亮,跑的更是漂亮,她曾经在一个月内拿下8个马拉松冠军,被大家称做半马冠军收割机,平时的爱好:美食和懒觉(嗯,终于有一点跟女神一样的了);

爱美食与懒觉的浙大女神 月跑量不过百全马如何240

  和月跑量几百公里的大神不一样,她平时几乎不训练,但却能轻轻松松跑出全马PB240、半马75成绩,仅靠着每个月60-70公里的跑量。

  更是在18年里的1个多月时间,一口气拿下了8个马拉松冠军。因此被跑友们称之为“半马冠军收割机”。

  看完以上介绍,是不是只想对这位小姐姐说四个字:

  女神、秀!

爱美食与懒觉的浙大女神 月跑量不过百全马如何240

  今天小慧有幸采访到了这位跑马女神,看看她会给我们带来怎样的惊喜与:

  Q1:你是从哪一年开始跑马的?都参加了哪些赛事,成绩如何?

  潘红:我真正开始跑马是从2016年10月开始的,因为看着身边的朋友都在跑,所以想试着先尝试看看;

  2016年跑了人生中的第一场马拉松,之后又相继把浙江省内各大马拉松都跑了个遍。

  在2018下半年,我开启了疯狂参赛模式:

  ✔ 11月,杭州马拉松国内女子季军,

  ✔ 11月25日,绍兴马拉松国内女子半程冠军;

  ✔ 12月2日,太湖图影国际半程马拉松国内女子冠军;

  ✔ 12月9日,浙江马拉松精英赛精英组女子冠军;

  ✔ 12月16日,浙江超级马拉松接力赛和团队一起获得冠军;

  ✔ 12月23日,德清马拉松半程女子国内冠军。

  3.3昆阳马拉松比赛成绩

爱美食与懒觉的浙大女神 月跑量不过百全马如何240

  Q2、PB成绩是多少?近期有报名参加什么赛事吗?

  潘红:目前全马242、半马117,近期在报名参加金鸡湖和无锡。

  Q3、你在赛前是如何训练备赛的?有什么样的训练计划,可以跟大家分享一下吗?

  潘红:我平时很少训练,比赛都是看状态,只要睡得好吃得好,比赛基本没什么问题。全马赛前可能会报个全马拉练一下,半马一般不用备赛。

  我一般以赛代练,平时就当作比完赛的恢复,我可能就是心态比较好吧。

爱美食与懒觉的浙大女神 月跑量不过百全马如何240

  Q4、有跑友称你为“半马冠军收割机”,也有跑友称你是跑量最低、成绩最好的“黑马”,他们为什么会有这样的评价?你是怎么做到的?

  潘红:因为我在18年元旦三天假期,连续拿了三块金牌——浙大马拉松女子冠军、杭州10公里精英赛女子A组冠军、浙马接力冠军赛(遂昌100)团队冠军。

  接下来在1个多月时间内,又拿了8个马拉松冠军,可能这就是半马冠军收割机的来源吧。

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